9 Sucos Detox Para Queimar as Gordurinhas

Lindas e lindos, tudo bem? Quem aí acha que precisa perder umas gordurinhas, queimar as calorias? Muita gente, né? E por que não opt...


Lindas e lindos, tudo bem?

Quem aí acha que precisa perder umas gordurinhas, queimar as calorias? Muita gente, né?

E por que não optar pelos famoso sucos detox? Irei passar pra vocês 9 receitas pra aqueles dias que você exagerar nas bobagens e quiser fazer uma "limpeza" no organismo!

Suco detonador de gordura


  • 300ml de água
  • 1 kiwi
  • 1 colher (sopa) de linhaça
  • 1 colher (sopa) de biomassa de banana verde
  • 1 colher (sopa) semente de girassol
  • 1 maça
  •  ½ folha de couve 
Suco de nectarina para emagrecer


  • 1 colher (sopa) de beterraba ralada
  • 1 colher (sopa) de cenoura ralada
  • 2 nectarinas
  • 150ml de água
Suco detox amarelo para desinchar


  • 200ml de água gelada
  • 1 pera
  • ¼ de abacaxi sem casca
  • 1 colher (chá) de gengibre
Suco emagrecedor de maçã verde

  • 1 maçã verde
  • 1 colher (sopa) de farinha de banana verde
  • 1 colher (sopa) de linhaça
  • 1 colher (sopa) de mel
  • 200ml de água
Suco de ameixa que murcha barriga

  • 1 ameixa preta seca
  • 2 fatias de abacaxi
  • 3 folhas de hortelã
  • 200ml de água de coco
  • 1 colher (sopa) de semente de linhaça dourada
Suco de berinjela com limão para secar

  • 1 litro de água
  • suco de 2 limões
  • 1 berinjela crua em cubos, com casca
Suco emagrecedor com gengibre

  • 1 colher (sopa) de gengibre ralado
  • ½ limão
  • 300ml de água
  • gelo a gosto
  • folhas de hortelã
Suco detox com abacaxi e gengibre

  • 2 fatias de abacaxi (média de 1 dedo de espessura)
  • 1 folha de couve orgânica
  • 1 punhado de hortelã
  • 1 raspa fina de gengibre
  • 100ml de água de coco natural
Suco de maçã e gengibre para desinchar

  • 4 cenouras
  • 1 maçã
  • suco de 1 limão (sem casca)
  • 2 laranjas
  • 1 pedaço de gengibre
* Alguns desses produtos você encontra em casa de produtos naturais.

E aí? Bora fazer? Salvo muitas receitas de sucos detox que acho nos sites por aí e anoto tudo num caderninho para ir fazendo, em breve trago mais pra vocês! 

Lembrando que o suco fará mais efeito acompanhado de exercícios físicos e uma boa alimentação, certo? 

Beijos, Mila!!


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