9 Sucos Detox Para Queimar as Gordurinhas
segunda-feira, setembro 19, 2016Quem aí acha que precisa perder umas gordurinhas, queimar as calorias? Muita gente, né?
E por que não optar pelos famoso sucos detox? Irei passar pra vocês 9 receitas pra aqueles dias que você exagerar nas bobagens e quiser fazer uma "limpeza" no organismo!
Suco detonador de gordura
- 300ml de água
- 1 kiwi
- 1 colher (sopa) de linhaça
- 1 colher (sopa) de biomassa de banana verde
- 1 colher (sopa) semente de girassol
- 1 maça
- ½ folha de couve
- 1 colher (sopa) de beterraba ralada
- 1 colher (sopa) de cenoura ralada
- 2 nectarinas
- 150ml de água
- 200ml de água gelada
- 1 pera
- ¼ de abacaxi sem casca
- 1 colher (chá) de gengibre
Suco emagrecedor de maçã verde
- 1 maçã verde
- 1 colher (sopa) de farinha de banana verde
- 1 colher (sopa) de linhaça
- 1 colher (sopa) de mel
- 200ml de água
Suco de ameixa que murcha barriga
- 1 ameixa preta seca
- 2 fatias de abacaxi
- 3 folhas de hortelã
- 200ml de água de coco
- 1 colher (sopa) de semente de linhaça dourada
Suco de berinjela com limão para secar
- 1 litro de água
- suco de 2 limões
- 1 berinjela crua em cubos, com casca
Suco emagrecedor com gengibre
- 1 colher (sopa) de gengibre ralado
- ½ limão
- 300ml de água
- gelo a gosto
- folhas de hortelã
Suco detox com abacaxi e gengibre
- 2 fatias de abacaxi (média de 1 dedo de espessura)
- 1 folha de couve orgânica
- 1 punhado de hortelã
- 1 raspa fina de gengibre
- 100ml de água de coco natural
Suco de maçã e gengibre para desinchar
- 4 cenouras
- 1 maçã
- suco de 1 limão (sem casca)
- 2 laranjas
- 1 pedaço de gengibre
* Alguns desses produtos você encontra em casa de produtos naturais.
E aí? Bora fazer? Salvo muitas receitas de sucos detox que acho nos sites por aí e anoto tudo num caderninho para ir fazendo, em breve trago mais pra vocês!
Lembrando que o suco fará mais efeito acompanhado de exercícios físicos e uma boa alimentação, certo?
Beijos, Mila!!
1 Comentários
òtimas receitas de sucos detox amei cada uma delas..
ResponderExcluirVeja nosso Poste sobre Detox Caps Funciona mesmo ou é mito
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